Η Πελοπόννησος και τα βότανα της μάνας Γης

cover

Δέσποινα Καστανάκη

Ξεκινάμε λοιπόν το ταξίδι μας με πρώτη στάση στην Ηλεία: Οδηγώντας σε μια πανέμορφη διαδρομή στην φύση θα  συναντήσουμε την Αρχαία Ολυμπία.  Έπειτα την παραλία της Ηλίας όπου θα θέλετε να πέσετε στα καθαρά νερά για μια βουτιά έστω και την άνοιξη. Δεν πρέπει να χάσετε τους  καταρράκτες της Νέδας στους οποίους σίγουρα θα αφιερώσετε πολύ από τον χρόνο σας καθώς και το μεγαλόπρεπο ναό του Επικούρειου Απόλλωνα. Από τις παραλίες ξεχωρίζουν το Κάστρο Κυλλήνης, με την ψιλή άμμο και το Γιαννιτσοχώρι όπου υπάρχει κάμπινγκ.  Στην Ζαχάρω σίγουρα θα πάτε γιατί θα σας τραβήξει η μεγάλη  πολυκοσμία της αλλά και αφθονία στο  γνωστότερο ίσως φυτό από την αρχαιότητα την «Τσουκνίδα ή αγκινάδα» όπου αν έρθει το δέρμα μας σε επαφή με τις τρίχες της προκαλείται τσούξιμο, ερεθισμός ή και πρήξιμο. Θα την αναγνωρίσετε αμέσως διότι έχει σχήμα καρδιάς και είναι πολύ συνηθισμένο σε όλη την Ελλάδα. Κάτι που δεν ξέρετε όμως είναι ότι  χρησιμοποιείται κατά της υπέρτασης, των ρευματισμών, της αρθρίτιδας και της αναιμίας. Ένα βότανο πλούσιο σε ασβέστιο, χαλκό, σίδηρο, νάτριο, πυρίτιο και κάλιο. Οι πλύσεις των μαλλιών με λοσιόν που φτιάχνουμε από την ρίζα του φυτού σταματά την τριχόπτωση και την πιτυρίδα. Γι’ αυτό όταν βρεθείτε κοντά της θυμηθείτε πόσο καλό κάνει στον ανθρώπινο οργανισμό και μαζέψτε ένα ματσάκι για το σπίτι.

Ηλεία - Τσουκνίδα
Ηλεία – Τσουκνίδα

Η επόμενη στάση θα είναι στην Μεσσηνία: Ο δρόμος μας οδηγεί στην παραλία Βοϊδοκοιλιάς, με το Παλαιόκαστρο από ψηλά,  βρίσκετε πριν από την Πύλο και την χαρακτηρίζουν ως εξωτική.  Αν αναζητάτε cult εμπειρίες κάντε μια παράκαμψη προς τα Φιλιατρά. Έπειτα στο παραλιακό χωριό Αγρίλι για να δούμε το Κάστρο των Παραμυθιών. Περνάμε την Πύλο, Μεθώνη και Κορώνη και μεγάλη στάση στην αμμουδιά της Φοινικούντας. Από την πλευρά της Κυπαρισσίας ξεχωρίζουν ο Καρτελάς και το Σανί.  Φτάνουμε στην Καλαμάτα όπου θα ερωτευτείτε την ζωντάνια της και της όμορφες παραλίες στον Αλμυρό και Σάντοβα καθώς και το ιστορικό της κέντρο. Η Καλαμάτα είναι γεμάτη «λουίζα» το χόρτο του «Θεού» όπως το αποκαλούν, έχει μικρά ανθάκια που στολίζουν αυτόν τον όμορφο φυλλοβόλο θάμνο, άλλοτε λευκά, μοβ ή ανοιχτόχρωμα πράσινα με άρωμα λεμονιού, έχει οδοντωτό σχήμα λογχοειδές και λατρεύει τον ήλιο της άνοιξης. Είναι γνωστή κυρίως για τη συμβολή της στο αδυνάτισμα, επειδή έχει την ιδιότητα να λιώνει το λίπος, ενώ παράλληλα καταπολεμά την κυτταρίτιδα. Καταπραΰνει το στομάχι και το πεπτικό σύστημα, έχει αντιπυρετική δράση και συγκαταλέγεται στα τονωτικά βότανα, και προσφέρει έναν ήρεμο ύπνο, διώχνοντας την ένταση και το στρες. Καθώς θα συνεχίζετε το ταξίδι σας προς τα χωριά της Μεσσηνιακής Μάνης,  στο χωριό Κάμπος και στον παραδοσιακό οικισμό της Μικρής Μαντίνειας, με τα πυργόσπιτα και στην Καρδαμήλη κοιτάξτε λίγο τους λόφους τριγύρω σίγουρα θα αναγνωρίσετε την πανέμορφη λουίζα.

Καλαμάτα - Λουίζα
Καλαμάτα – Λουίζα

Αφού αφήσουμε πίσω την Μεσσηνιακή Μάνη αλλάζουμε νομό και περνάμε στην Λακωνική Μάνη: Το ιδανικό φόντο για ένα υπέροχο road trip αφού είναι μία διαδρομή ανάμεσα στους γυμνούς βράχους σε έρημους μικρούς πύργους  καθώς το ηλιοβασίλεμα βάφει τους λόφους ροζ, έχουμε να θυμόμαστε μια από τις ομορφότερες οδηγικές εμπειρίες που μας έχει προσφέρει η Ελλάδα. Στη συνέχεια κάνουμε μια βόλτα στην ιστορική Αρεόπολη, με τα καλοδιατηρημένα πυργόσπιτα και τα πέτρινα σοκάκια, και ακολουθούμε το δρόμο για τη Μέσα Μάνη. Περνάμε μέσα από τα χωριά Σταυρί, Βάθεια, Γερολιμένα αφήνοντας το κοντέρ να γράφει χιλιόμετρα προς το Ακρωτήρι Τέναρο το νοτιότερο άκρο της Ευρώπης. Όταν η υπέροχη ανοιξιάτικη διαδρομή σας αρχίζει να γίνεται μοβ, τότε να ξέρετε ότι συναντήσατε την «βαλεριάνα» ή αγριοζαμπούκος το βότανο το οποίο είναι γνωστό από τον 18ο αιώνα και χρησιμοποιείται ως κατευναστικό του κεντρικού νευρικού συστήματος, η κόκκινη βαλεριάνα έχει ανάλογη δράση. Τη βαλεριάνα τη βρίσκουμε κοντά σε ποτάμια και καταρράκτες, σε ελώδεις περιοχές, σε λόφους και σε δάση. Πολλαπλασιάζεται με σπόρους και προτιμά τα πλούσια υγρά ηλιόλουστα εδάφη. Ένα βότανο παγκοσμίου φήμης που πολύ εύκολα βρίσκεις παντού στην Ελλάδα. Η βαλεριάνα είναι γνωστή για τις ηρεμιστικές της ιδιότητες, αποτελεί εξαιρετικό φάρμακο κατά της αϋπνίας του άγχους και της νευρικότητας. Αφού σας ηρεμήσει αρκετά, συνεχίζουμε την διαδρομή μας και καταλήγουμε για  βαρκάδα στα σπήλαια του Δυρού ενώ παραλιακά προς Κότρωνα, με επόμενο σταθμό είτε το Γύθειο και τις γύρω παραλίες πάμε κατευθείαν για Μονεμβασιά.

Λακωνική Μάνη - Βαλεριάνα
Λακωνική Μάνη – Βαλεριάνα

Είπαμε Μονεμβασιά και φτάνουμε με μεγάλη χαρά διότι το τοπίο είναι αξιοθαύμαστο: Μετά το Γεράκι ένα όμορφο κεφαλοχώρι στις νότιες παρυφές του Πάρνωνα, συνεχίζοντας τα χιλιόμετρα περνάμε το γεφυράκι που συνδέει τη νέα πόλη της Μονεμβασιάς με το κάστρο. Όμως θα συνεχίσουμε περνώντας τον παραλιακό δρόμο προς Κυπαρίσσι ένα χωριό πάνω στη θάλασσα, που μοιάζει με νησί, όπου αν θέλετε να γευτείτε την άγρια ομορφιά να κάνετε μια στάση στο γραφικό λιμανάκι του Γέρακα. Αλλιώς να κατεβείτε στην Νεάπολη και τον Κόρακα για μια βόλτα κατά μήκος των δαντελωτών ακτών και να δείτε το απολιθωμένο δάσος. Ποιο βότανο δεν θα μπορούσε να λείπει από την πανέμορφη Μονεμβασιά, φυσικά το «μελισσοχορτο ή κιτρινοβάλσαμο». Θέλεις να δείχνεις για πάντα νέος το βότανο αυτό ήταν δημοφιλές μεσαιωνικό ελιξήριο νεότητας. Με φύλλα χρώματος ανοικτού πράσινου και σε σχήμα καρδιάς με μικρά άνθη το ύψος του κυμαίνεται από 70 έως 150 εκατοστά και μια ήπια μυρωδιά λεμονιού, που σχετίζεται με την μέντα. Θεωρείται το βότανο της μακροζωίας καθώς δίνει ευεξία και ζωντάνια στον οργανισμό. Έχει αντιβιοτικές ιδιότητες και θεραπεύει τον στομαχικό έρπητα λόγω των αναισθητικών του ιδιοτήτων ανακουφίζει από τους πόνους των πληγών και των τραυμάτων. Το αιθέριο έλαιο από το μελισσόχορτο είναι πολύ δημοφιλές στην αρωματοθεραπεία. Όταν το συναντήσετε κάντε μια στάση και κόψτε λίγα από τα φύλλα του.

Μονεμβασιά - Μελισσόχορτο
Μονεμβασιά – Μελισσόχορτο

Σε λίγα χιλιόμετρα θα διακρίνετε αν πάτε νότια προς Άστρος το Λεωνίδιο: Μια διαδρομή χωρίς πολλά χιλιόμετρα στις παραλίες της Αρκαδίας ή της Αργολίδας. Η Πλάκα ή τα Πούλιθρα, σχετικά ήσυχα μέρη, αφού απολαύσουμε φρέσκο ψάρι και τσακώνικες συνταγές, κάνουμε μια βόλτα στο γραφικό Λεωνίδιο. Η διαδρομή Λεωνίδιο-Κοσμάς είναι από τις πιο εντυπωσιακές της Πελοποννήσου. Ο Κοσμάς, σε υψόμετρο 1.150 μ.,  με την πλατεία γεμάτη πλατάνια, τις βρύσες και τις ταβέρνες, προσφέρει θέα από έλατα που φτάνει στον Αργοσαρωνικό. Σε όλη την Πελοπόννησο και την Μεσσηνία θα συναντήσετε το φυσικό βότανο της αθανασίας το «φασκόμηλο» αλλά επειδή προτιμά ηλιόλουστες περιοχές και πετρώδη, άγονα εδάφη σίγουρα αυτό το βότανο θα το βρείτε σε αυτήν την διαδρομή.  Είναι φυτό πολυετές με πολλά κλαδιά μέχρι 50 εκ. ύψος, ξυλώδη στη βάση τους και τρυφερά στις κορυφές. Τα φύλλα του είναι στενόμακρα μυτερά χνουδωτά και γκριζοπράσινα. Κάθε χειμώνα βγάζει καινούριους τρυφερούς βλαστούς. Στο τέλος της άνοιξης βγαίνουν τα λουλούδια με χρώμα πολύ ανοιχτό βιολετί.

Λεωνίδιο - Φασκόμηλο
Λεωνίδιο – Φασκόμηλο

Φυσικά ένας γύρος της Πελοποννήσου δεν τελειώνει χωρίς μια βόλτα στο Ναύπλιο:  θα πάρουμε την πολύ όμορφη παραλιακή διαδρομή περνώντας από τους Μύλους προς το Ναυπλιο όπου συναντάμε τις υπέροχες «φλαμουργιές», άγρια φυλλοβόλα εντυπωσιακά δέντρα μεγάλου μεγέθους τα όποια τα βρίσκεις δίπλα σε ποτάμια ή λίμνες αφού αγαπά πολύ το νερό. Έχει καρδιοειδή πριονωτά σκουροπράσινα φύλλα με γλυκιά μυρωδιά και κιτρινοπράσινους καρπούς. Το κοινός τίλιο, χρησιμοποιείται κατά των φακίδων, των ρυτίδων, της αϋπνίας, των κρυολογημάτων, της δυσπεψίας,  των ρευματισμών και των αρθριτικών. και αφού Συνεχίζοντας την διαδρομή πρώτα θα επισκεφτούμε τον υπέροχο χώρο τέχνης και πολιτισμού Φουγάρο, και την τουριστική παραλία στο Τολό με τα extreme sports και τις απίστευτες ταβερνούλες. Αν περάσετε και απέναντι στο Μπούρτζι σίγουρα θα συγκινηθείτε. Αν θέλετε η επιστροφή σας να είναι ενδιαφέρον κάντε μια στάση στο Βραχάτι στα παράλια του Κορινθιακού για βουτιές στα βοτσαλάκια και νοστιμιές πάνω στο κύμα.

Ναύπλιο - Φλαμουριά
Ναύπλιο – Φλαμουριά

Πελοπόννησος γεμάτη γνήσια Ελληνική ομορφιά,  μπορείτε άραγε σε 10 μέρες να την χορτάσατε και να γνωρίσετε της ομορφιές και τα οφέλη της μάνας γης;