Μαλλιά και περιποίηση το καλοκαίρι

 

Ειρήνη Παΐση

Τα μαλλιά θα λέγαμε ότι είναι το δυνατό όπλο ομορφιάς των γυναικών που τους αρέσει η περιποίηση. Το να μπορέσεις να διατηρήσεις τη λάμψη και τη ζωντάνια των μαλλιών σου ίσως να σου φαίνεται δύσκολο κατόρθωμα, ιδίως τώρα το καλοκαίρι που ο κίνδυνος να αφυδατωθούν ενισχύεται και ο ήλιος τα ξηραίνει, αλλά σκέψου ότι τίποτα δε γίνεται χωρίς προσπάθεια και σίγουρα καμιά δουλειά δε γίνεται από μόνη της.

 

Ορίστε λοιπόν κάποια tips, ώστε να κερδίσουν τα μαλλιά σου τη χαμένη τους λάμψη:

  • Ξεκίνησε την περιποίηση από το λούσιμο ακόμα, κάνοντας μασάζ με τα δάχτυλά σου στη ρίζα των μαλλιών σου, ενισχύοντας έτσι την κυκλοφορία του αίματος στα σημεία αυτά. Το αποτέλεσμα είναι να μεγαλώσουν πιο γρήγορα τα μαλλιά σου.
  • Προτίμησε να λούζεσαι με χλιαρό προς κρύο νερό και τα μαλλιά σου θα φαίνονται πιο πυκνά και λαμπερά. Το ζεστό νερό έχει την τάση να «ανοίγει» την τρίχα και να δημιουργεί ψαλίδα.
  • Ανάλογα με τον τύπο των μαλλιών σου, κανόνισε και τη συχνότητα με την οποία λούζεσαι. Δες τον πίνακα παρακάτω:
ΤΥΠΟΣ ΜΑΛΛΙΩΝ ΣΥΧΝΟΤΗΤΑ ΛΟΥΣΙΜΑΤΟΣ
Ξηρά μαλλιά 1 φορά/εβδομάδα
Κανονικά μαλλιά 1-2 φορές/ εβδομάδα
Λιπαρά μαλλιά 2-3 φορές/εβδομάδα

Extra tip: Δοκίμαζε διαφορετικά σαμπουάν κατά καιρούς. Έτσι, θα αποφύγεις το λάδωμα των μαλλιών σου γρήγορα.

  • Στέγνωσε τα μαλλιά σου προς μία κατεύθυνση, και απότρεψε έτσι το σπάσιμο της τρίχας. Έτσι όταν έχεις το κεφάλι όρθιο, στέγνωσε με φορά από πάνω προς τα κάτω, πάντα δηλαδή σύμφωνα με τη φορά της τρίχας.
  • Το συχνό κούρεμα και ο καθαρισμός της τρίχας στις άκρες, θα αναζωογονήσει τα φθαρμένα μαλλιά σου, τα οποία θα μακρύνουν πιο υγιή και πυκνά. Σκέψου ότι το καλοκαίρι τα μαλλιά μας μακραίνουν πιο γρήγορα, οπότε είναι η κατάλληλη ώρα να επισκεφτείς το κομμωτήριό σου. Καθιέρωσε το ραντεβού σου για καθαρισμό ψαλίδας κάθε 2 μήνες.
  • Ρώτησε τον κομμωτή σου για τη θεραπεία με ατμό, όταν η ζέστη δε θα ναι αφόρητη. Η ατμοθεραπεία έχει εξαιρετικά ευεργετική δράση, καθώς απαλλάσσει από το άνοιγμα της τρίχας και υπερενυδατώνει τα μαλλιά ενισχύοντας τη λάμψη τους. Επιπλέον, μπορείς να κάνεις την ανάλογη διαδικασία και στο σπίτι, με μια πετσέτα, τη μάσκα μαλλιών σου και κάποιο αιθέριο έλαιο της επιλογής σου, όπως π.χ το σανταλόξυλο.

 

Υπάρχουν επίσης, προϊόντα που θα σε βοηθήσουν στο στόχο σου για γερά μαλλιά:

  • Ειδικά σπρέυ και λάδια μαλλιών για πριν και μετά το styling

Πριν τη χρήση ισιωτικών, προστάτεψε τα μαλλιά σου από τη θερμότητα. Στα βαμμένα μαλλιά τα οποία είναι περισσότερο ταλαιπωρημένα, είναι απαραίτητη η προστασία από τις υψηλές θερμοκρασίες των εργαλείων styling, καθώς και από τον ήλιο, που καθώς προχωρούμε περισσότερο προς το καλοκαίρι, γίνεται εντονότερος. Ψάξε επίσης, προϊόντα με στόχο να τιθασσεύσουν την τρίχα και έτσι, να καταπολεμήσεις το φριζάρισμα. Δοκίμασε τέλος, λάδι μαλλιών για τέλειο ίσιωμα.

Η γνωστή σε όλους celebrity Kim Kardashian είναι φαν τέτοιων προϊόντων και το αποτέλεσμα είναι εμφανές στις τελευταίες της εμφανίσεις. Η ίδια έχει δηλώσει ότι το λάδι μαλλιών διατηρούσε ίσια τα μαλλιά της κόρης της για περισσότερη ώρα.

  • Συμπληρώματα διατροφής και βιταμινών

Αρχικά, φρόντισε να τρέφεσαι σωστά και να πίνεις πολύ νερό (περίπου 2 λίτρα τη μέρα), για ενυδάτωση και ενδυνάμωση των μαλλιών εκ των έσω. Συμπεριέλαβε τα φρούτα και τα λαχανικά στη διατροφή σου και δώσε στον οργανισμό σου τις βιταμίνες που του λείπουν.

Τα συμπληρώματα διατροφής θα σε βοηθήσουν να ενισχύσεις τη δύναμη των μαλλιών σου με τη βοήθεια του συνδυασμού βιταμινών που περιέχουν. Η αδερφή της Kim, Khloe Kardashian, έχει δηλώσει ενθουσιασμένη με τη συγκεκριμένη αγωγή, καθώς μετά από βαριά τριχόπτωση που είχε, πύκνωσαν ξανά τα μαλλιά της και έβγαλε καινούριες φύτρες.

Η σημαντικότητα της περιποίησης των μαλλιών στις αδερφές Kardashian φαίνεται και απ’ το ότι κυκλοφορούν τη δική τους σειρά μαλλιών με προϊόντα και εργαλεία styling.

  • Μάσκα μαλλιών μετά το λούσιμο

Είναι σημαντικό να ενισχύσεις την ελαστικότητα της τρίχας με τη βοήθεια της μάσκας που θα διαλέξεις, ανάλογα με τις ανάγκες των μαλλιών σου. Η μάσκα έχει τα συστατικά εκείνα που θα λειάνουν την επιφάνεια της τρίχας και θα μειώσουν τον κίνδυνο σπασίματος.

Άλλωστε, αποτελεί αγαπημένο προϊόν της βασίλισσας των μαλλιών, της Jennifer  Aniston. Η αγαπημένη ηθοποιός, γνωστή για το τέλειο και αψεγάδιαστο μαλλί της, αποφεύγει την υπερβολή στο ζεστό styling και δεν ξεχνάει ποτέ να βάλει μάσκα μαλλιών μετά το λούσιμο για λαμπερό αποτέλεσμα.

Extra tips: προτού εφαρμόσεις τη μάσκα σε μήκη-άκρες, φρόντισε να έχεις ταμπονάρει καλά τα μαλλιά σου με μια πετσέτα, ώστε να μη στάζουν νερά. Άσε την τουλάχιστον 10-15λεπτά να δράσει και έπειτα, ξέπλυνε με άφθονο νερό.  Έτσι, η μάσκα θα εισχωρήσει καλύτερα στην τρίχα και θα λειάνει αποτελεσματικότερα την άγρια επιφάνειά της. Δοκίμασε να αφήσεις τα μαλλιά σου να στεγνώσουν φυσικά, χωρίς πιστολάκι, όπως προτιμάει και η Aniston. Απλά χτένισέ τα με μια χτένα -κατά προτίμηση με αραιά δόντια- και εφάρμοσε το κατάλληλο για τις ανάγκες των μαλλιών σου προϊόν σε μήκη-άκρες.

  • Conditioner ειδικά για βαμμένα μαλλιά

Αν συνηθίζεις να βάφεις τα μαλλιά σου, ψάξε σαμπουάν που διαθέτουν και το αντίστοιχο conditioner.

Η ίδια η Jennifer Lopez κάνει μια θεραπεία 2φορές τη βδομάδα, όπου αφήνει το conditioner ακόμα και όλη τη νύχτα στα μαλλιά της για σούπερ ενυδάτωση, ακολουθώντας τις συμβουλές της hair colorist της.

  • Μετάξι για ….μεταξένια μαλλιά

Ένα ακόμα προϊόν με πολλά οφέλη είναι το μετάξι μαλλιών. Προτίμησε να το προμηθευτείς από κάποιο κομμωτήριο, ώστε να αποφύγεις απομιμήσεις και να έχεις άμεσα αποτελέσματα. Με τέλειο άρωμα και υφή, θα χρειαστείς μια πολύ μικρή ποσότητα κατά μήκος των μαλλιών σου, πριν ισιώσεις τα μαλλιά σου. Θα έχεις προστασία από τη θερμότητα καθώς και ευκολότερο ίσιωμα με διάρκεια. Επιπλέον, θα μειωθεί η ψαλίδα στις άκρες.

 

Όμορφα μαλλιά και στην παραλία:

Ποιος είπε ότι στην παραλία δεν μπορούμε να έχουμε περιποιημένα, λαμπερά μαλλιά; Εδώ είναι κάποιες συμβουλές, ώστε η ταλαιπωρία, στην οποία υπόκεινται τα μαλλιά με τις θαλασσινές βουτιές και τον καυτό ήλιο, να είναι όσο γίνεται λιγότερη. Πάρε το νεσεσέρ σου λοιπόν, με τα απαραίτητα και ξένοιασε στην αμμουδιά, όπως κάνουν οι σταρ…

  • Προστάτεψε τα μαλλιά σου από την υπερβολική έκθεση στην ηλιακή ακτινοβολία φορώντας ένα ψάθινο, πλατύ καπέλο, ώστε μαλλιά, πρόσωπο και ώμοι να μένουν υπό σκιά.
  • Πριν βουτήξεις, βρέξε τα μαλλιά σου με νερό ντουζιέρας, για να μην απορροφήσουν ιδιαίτερα το αλάτι της θάλασσας, το οποίο προκαλεί φθορές στην ποιότητα της τρίχας. Αντιστοίχως, όταν βγεις από τη θάλασσα, ξέπλυνε τα μαλλιά σου, για να φύγει το περιττό αλάτι.
  • Απόφυγε να δένεις τα μαλλιά σου κοτσίδα και σφιχτή αλογοουρά, γιατί έτσι, η τρίχα αδυνατίζει και πέφτει. Προτίμησε τα κλάμερ.
  • Εφάρμοσε στα μαλλιά σου προϊόντα styling με αντηλιακή προστασία. Εκτός του ότι θα ελαχιστοποιήσεις τα ποσοστά αφυδάτωσης στην τρίχα, θα μυρίζεις και υπέροχα.
  • Μη βουρτσίζεις τα μαλλιά σου όσο αυτά είναι ακόμα υγρά. Χρησιμοποίησε χτένα με αραιά δόντια και μία μάσκα σε μορφή σπρέυ που δε θέλει ξέβγαλμα για να τα κατεβάσεις με ευκολία και χωρίς να σπάσει η τρίχα.

 

Ακολούθησε τις παραπάνω συμβουλές και σίγουρα θ’ ακούσεις πολλά κολακευτικά λόγια για τα μαλλιά σου!